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仅仅是初冬时节就让人领教了阵阵冰意,寒冷的冬季即将到来之前你已经做好准备了吗?提及冬季取暖很多人第一个想到的就是电暖器、空调这些,但是你知道吗?能取暖的方法绝不仅此而已,不信就来往下看。
好早餐给你一天温暖
寒冷的冬季,我们的身体比其他季节更需要营养和能量,所以冬季更不能忽视早餐的营养,早起30分钟让的温暖早餐带给我们抵御寒风的能量。
营养好粥呵护肠胃
冬季天寒地冻,中医认为寒气盛则伤人之阳气。现代都市人群容易阳气不足,不耐寒冷。因此,在冬季多食些御寒粥,既可防病壮体,又可御寒。
暖身又暖心一盅好汤不能少
天气渐渐转凉,人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感,故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品。
室内取暖别忘了净化空气
冬季使用电暖器和空调都会造成室内湿度下降,而且由于长时间关闭门窗往往造成空气质量下降,因此进入秋冬季节之后空气净化设备的使用也格外重要。
洗澡也要温暖 舒适暖浴快
忙碌了一整天回到家里,如果能洗个舒舒服服的热水澡那就再好不过了,不仅洗去身上的污尘,更能洗去一身的疲惫。但是现在日渐深入冬季,可能每个家庭都会遇到这样的问题:浴室温度低,洗澡好冷啊!浴霸,这种为冬日洗浴而特意打造的产品,就在这个时候走进了我们的生活。